Lugnet i centrum

Lugnet är ett område som ligger i Falun, Sverige. Området har sju stora idrottsarenor, camping, högskola, gymnasium, hotell och många privata företag. Det ligger även ett naturreservat precis bredvid där man kan motionera i spåren eller uppleva friluftsliv i andra former. Allt detta ligger beläget inom en radie av 500 meter. Detta gör lugnet till en av Europas mest kompletta anläggningar när det kommer till idrott och allmänt friluftsliv. Anläggningen anordnar ofta cuper och tävlingar dit lag och idrottare från hela Sverige åker för att delta.

Lugnet sportanläggning

I lugnets sportanläggning ingår det bland annat: hoppbackar, isstadion, friidrottsstadion, inomhusbad, utomhusbad och tinneshall. Hela 57 av riksförbundets 67 specialidrottsförbund kan bedriva hela sin verksamhet inom Lugnets område. Det är genom åren många proffs som tränat eller tävlat på Lugnet, två av dem är systrarna Kallur. Idrottsstadion bedrivs i samband med Lugnetgymnasiet, vilket ger ungdomar en möjlighet att gå i skolan i närheten av var de tränar.

Lugnetgymnasiet

Lugnetgymnasiet är en kommunal skola belägen i Falun, Sverige. Skolan invigdes år 1983 och ligger nära lugnets sportanläggning. Trots att skolan ligger i så nära anslutning till Lugnet så är det inte bara ett idrottsgymnasium. Här kan man läsa både yrkesförberedande och högskoleförberedande program, och man måste inte nödvändigtvis vara intresserad av sporter för att gå på denna skola. Till de nationella programmen som finns på skolan finns det en koppling till friidrottsgymnasium (RIG), som tar in elever från hela landet. Då Faluns innebandylag är bland de bästa i Sverige på både damsidan och herrsidan så är det många som går på just Lugnetgymnasiet för att få en chans att spela i dessa lag. Man kan välja bland många linjer på denna skola, tillexempel El- och energiprogrammet, naturvetenskapsprogrammet, teknikprogrammet och estetiska programmet.

Hoppbackarna

Det finns två hoppbackar på Lugnet, K115 och K90. Pratar man om backhoppning i Sverige är det ofta dessa backar man pratar om och det är en vanlig turistattraktion med sin fina utsikt. K115 är det högsta tornet och sträcker 52 meter över marken. Det mindre tornet, K90, är 22 meter högt och har en beläggning av plast för att göra det möjligt att utöva backhoppning även på sommaren. Backrekordet i K115 är 105 meter, och sattes den 13 mars år 2002 av Matti Hautamäki från Finland.

Lugnets naturreservat

Lugnets naturreservat är cirka 800 hektar stort och används för olika typer av friluftslivsaktiviteter. I området finns många motionsspår för både promenader och cykling på sommaren, och för längdskidåkning på vintern. Spåren används både för motionärer och elitåkare.

Lugnets gymnastikhall

På lugnets område finns även en gymnastikhall. Denna hall är utrustad med alla redskap som behövs för att utöva gymnastik och akrobatik. Hallen är specialbyggd för tävlingar och träningar, och används både av vuxna och barn. Hallen är utrustad med studsmattor, barr, bom och en grop full av skumgummi. Skumgummigropen används främst när gymnaster ska lära sig nya volter eller liknande då man alltid landar mjukt i gropen och det är väldigt svårt att göra sig illa där.